LANKSTUMO ĮVERTINIMO DĖŽĖ 2

Dėžė, skirta įvertinti lankstumą. Paprasta naudoti: testuojamasis atsisėda prieš dėžę tiesiomis kojomis, priglaudžia prie jos pėdas ir padeda rankas ant dėžės viršaus esančios skalės. Testo metu reikia lenktis į priekį ir siekti kaip įmanoma toliau.

Skalė iki 50 cm.

Aukštis 36 cm

Viršus/pagrindas 50,5 cm x 30.5 cm

Kojoms skirta vieta aukštis 35 cm

Suaugę vyrai - rezultatai centimetrais (cm):

Virš 34 = Puikiai

28 iki 34 = Virš vidutinio

Nuo 23 iki 27 = vidurkis

Nuo 16 iki 22 = žemiau vidurkio

Žemiau 16 = prastas

Suaugę moterys - rezultatai centimetrais (cm):

Virš 37 = Puikiai

Nuo 33 iki 36 = virš vidurkio

Nuo 29 iki 32 = vidurkis

Nuo 23 iki 28 = žemiau vidurkio

Žemiau 23 = prastas